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産後の骨盤矯正で昨年末よりうちに施術に通っている
主婦の方が本日、無事にうちのプログラムを終えて 卒業していきました【祝い】 まぁ〜卒業というのも何ですが、 体を預けてもらい施術をした者として 嬉しいですよね。 まず、うちとしては結果も無論ですが 各自の体に対する意識をどの様に変えて もらえるか？ こんな側面も重視してます。 やっぱり・・・気持ちとやる気だよね！ テーマ:美しいボディラインをゲット！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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出産後、産後の骨盤調整はいつ頃より開始した方が良いのか？
よくこんな質問をうけます。 うちでは１ヶ月検診後、産科医の許可があり 日常生活に支障がない程度に 体力がついてきたあたりより施術は受けてます。 それと・・・ 産後、骨盤ベルトなどで固定する事は悪くはないのですが ベルトに頼りすぎるのはよくないですね。 比較的、産後に腰痛が出始めたとか 足の付け根(股関節)に痛みがでる。 また、動かすとカクカクと関節に変な音がするなど・・・etc 産後の体のトラブルはつきものなので、 産後の骨盤矯正を開始するなら早いにこしたことはないと思いますよ。 しかし、産後の骨盤を引き締めるというのは 簡単ではありません。 特に産後、育児や家事に追われ睡眠不足気味の 主婦の方達には、大変な事だと思います。 でも、頑張ってもらいます。 個人差ありますが、地道に頑張っている人と 施術にはとりあえず通ってくるが、 自宅でのセルフトレーニングなどを並行して 取り組んでくれない方の差はすぐ出ます。 また・・・ 途中、挫折する人もいます。 それはそれで良いと思いますし。 他に、もっと楽な方法もあるかもしれません。 でも、自分で持って生まれた体で引き締めなどを したいとお考えなら整体と言う手法はかなり目的に 近づける為のお手伝いができると思いますよ（＾＾） テーマ:美しいボディラインをゲット！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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うちは骨盤矯正などをメインにして施術を行なう
整体院です。 それと運動なども指導しています。 で、その運動と言う言葉を聞くと 少々、渋る顔をするクライアントさん などもいますが<笑> 自分の体を使って引き締めをするわけですから 持って生まれた筋肉の作用を効率よく使いましょう！ って事です。 別段、誰かと競うわけでもないです。 勝敗もありません。 自分のペースで何時でも出来るし 何時でもサボれます。 ようは、気持ちの問題ですね。 施術で骨格を整えてよりある段階 にきたら自宅または、施術中にも 取り組んでもらってます。 毎日５〜１０分程度の事です。 施術の継続期間中は毎日欠かさずにと 言いたいところです。 継続は力なり！ テーマ:ダイエット／健康／美容／ - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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骨盤矯正や歪みと言うのは整体と言えば
どこでも使うキーワードの如く・・・数多ある。 で、施術の内容なども数多ある。 しかし、術者の経験値の差と言うのが 隠し様もなく顕著にでるから職人的な 分野とも言えるかもしれない。 さて、矯正と言う言葉を辞書で調べると・・・ ・悪いところ正しくする ・適応させる など、調べる文献にもよるが上記の様な意味合いがある。 つまり、歪みを整えていくと言う事もそう言う事だと思います。 でも、建造物の様に老朽化したものを他と交換してというわけに いかないし。 形が気に入らないから他と交換なんてわけにもいきません。 だから、持って生まれたものでそれに見合った形で整えると言う 事ですね。 テーマ:骨盤の歪み・産後の骨盤矯正 - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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うちの整体院は骨盤矯正を主に行なってます。
まぁ〜雑誌や某芸能人も実践！ こんなフレーズなどもよく見聞きしますが、 実際、体全体を調整するうえで私的には かなり重視する部位でもありますのでね。 さて、最近では産後の骨盤矯正などの相談や 施術をする機会も多いのですが・・・ 引き締めと言う部分で言えば、脂肪を吸引したりするわけ ではないので本来ある筋肉の作用を円滑にさせ 且、脂肪を燃焼させる様にすれば自然と引き締まるわけです。 まぁ〜簡単に言えばこんな事なのですが、 更に言えば、筋トレと言う事ですね。 よく気持ち良いとか癒しマッサージとかの延長で来る方も 何人かいますが、施術だけで引き締まると思ったら大間違いですよ〜。 逆に筋トレや○○体操など頑張ってはみたが、一向に成果が表れないなど 人によって様々なケースもありますが、私的な見解としては・・・ 筋トレや体操を頑張れるくらいの方なら是非一度、骨盤矯正の施術を 受けてみていただきたいと思う次第です。 まずはお近くの整体院まで（＾＾） テーマ:骨盤の歪み・産後の骨盤矯正 - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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ちょっと空き時間が出来たのでブログを更新。
整体などもいろいろある。 当然、手法もその数だけあると言ってよい。 施療家も状況に応じて使い分けしていく事が 出来るキャパシティーが要求されるわけだが、 手技は術者の好みなどもあると思われる。 大事な事は施術するにあたり その患者サンの状況に応じてどの様な 指標を打ち立てることが出来るかだと思う。 緩めるのか？ 動きをつけるのか？ 引き締めるのか？ 実際、施術では上記以外の微細な事柄も チェックし確認していかなければならない。 特にうちの整体院では、骨盤の歪みや骨盤矯正に 伴うアプローチを専門に追求しているわけだが、 単に、骨盤の引き締めなどの他も土台となる 骨盤から生じる骨格バランスの歪みなどの 対策にも力を入れている。 肩こり・腰痛など日頃の慢性痛なども ご相談いただければと思う。 テーマ:骨盤の歪み・産後の骨盤矯正 - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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骨盤の歪みがあるからお尻が大きい
理想のサイズの服が着れない。 などのご要望等はありますが、 うちでは骨を切ったり削ったりして 骨盤の縮めるわけではないので、 当然、今ある骨格環境下での 骨格調整となります。 だいたい、骨盤の歪みや筋肉等の 張りが衰えているわけで、単に矯正したら、 施術前より○○ｃｍもお尻が小さくなってる！ そんなわけにはいきません。 うちでは魔法や手品の様に 体を瞬時に変える事は出来ませんので、 筋トレなどもバッチリありますよ(笑) だけど、高価な物品販売や装具などの 販売はやってませんので、ご安心ください（＾＾） テーマ:骨盤の歪み・産後の骨盤矯正 - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
