柿生の整体屋Blog【かたひら整体院】

私が下積み時代を過ごした整体院に
スタッフとして残り技術・経験値を上げて来た。
仲間の整体師が今春、開業します。

彼は、私より年上ではありますが同期なんです。
よく練習し合った仲であり、良きライバルでもあり
よき相談相手でもあります。

開業予定地は小田急沿線の本厚木駅より
徒歩５分圏内で非常にアクセスが良い場所で
開業予定です。

幸先よいスタートを期待したいですね（＾▽＾）

頑張れ！！

1. 2008/03/16(日) 18:13:25|
2. 最近の出来事
4. | コメント：0

柿生に移転当初は案外いました。
マッサージを整体院で受けたいと思う人など・・・

先ほど、電話でマッサージはしてくれますか？
こんな問合せがありました。

丁重に施術の内容を伝えると、
すんなりと電話も切れましたけど。

ホント久しぶりでしたね。
移転当初、期間限定でリラクゼーションを
していた時期もありましたが、

スタンス的にリラクゼーションは自分が考えている施術の指標ではないので、
現在、うちの整体院では執り行ってません。

リラクゼーションをしていた時期にご縁があり
今でも、定期的に施術に来る方もいらっしゃいますけどね（笑）

整体にもいろいろあるので、
どの様な整体が良い悪いではなく。

どの様な整体を受けたいのか？
だと思うんです。

ちょっとの時間内で体をほぐして貰いたいのなら、
その様な店舗を見つけるべきだと思います。

たまにマッサージはしてくれますか？
こんな問合せもありますが、整体は
マッサージではないので、迷わずに
マッサージ院やマッサージ店に行くべきだと思いますよ。

1. 2008/03/16(日) 17:59:48|
2. 最近の出来事
4. | コメント：0

最近、筋トレをしてます。
仕事を終えてからですけどね・・・

主に肩周辺と背中や腕など体幹部を中心に
したメニューです。

目的は体を痛めないようする事、つまり予防を
意識してるわけですから、重いウエイトでハイスコアを
目指すわけではないです。

よって、低負荷で高回数の筋力トレーニングと
刺激を掛ける筋肉への意識が大事ですね。

このブログでも時折、書いてますが
私は剣道をしてます。

この筋トレ、実は剣道をするうえでの
体作りでもあるんです。

対人競技である為、練習なども相手通して
稽古する事がやはり一番大事だと思いますが、

一人でやれる練習法と一環して施術で使う
体の使い方のトレーニング法として出来ないかと
いろいろ考えてるんです。

いわゆる感覚主体の練習法ですね。
仕事で疲労しているのに何故に筋トレや運動って？
言われる事もありますが、やる側の意見としては、

・体がほぐれる。
・頭の切り替えが出来る。
・リフレッシュできる。
・翌朝、体が軽い。
・動きの冴え。

など、いろいろメリットがあるんです（笑）
まだまだ探究中ですけどね。

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1. 2008/03/16(日) 16:03:19|
2. 最近の出来事
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